Kurkuma Smoothie Bowl – Rezept

Fruchtige Smoothie Bowl mit Mango und Kurkuma

Ob als Frühstück oder nach dem Sport - mit nur 4 Zutaten wird diese Smoothie - Bowl zubereitet und kann mit jedem Topping individuell verfeinert werden.

Zutaten:

• 1 Mango (geschält, gewürfelt & eingefroren)
• 1 Banane
• 240 ml Milch
• 1 Tl Kurkuma

Zutaten für das Topping:

• z.B. Chiasamen, Kokosraspel, Himberr bzw. Fruchtpulver

Zubereitung:

1. Alle Zutaten mit einen Hochleistungsmixer pürieren und nach Geschmack dekorieren.
2. Hier zB. mit Himbeerfruchtpulver, Chiasamen und Kokosraspeln

Zubereitungszeit: 00 H 10 M

Portionsanzahl: 2-3 Portionen